Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1252 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 68,22g | Karb: 177,08g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akfeline
|