Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1342 kkal
|
Lemak: 33,08g | Prot: 56,97g | Karb: 201,84g.
Makan Pagi: Kühne Senf Mittelscharf, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Feigen, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Makan Malam: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: BioBio Sauerkrautsaft. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esche85
|