Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1792 kkal
|
Lemak: 65,71g | Prot: 66,87g | Karb: 227,48g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. Makan Siang: Sol&Mar Flan Karamell Pudding, Metaflow Shake. Makan Malam: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella . Camilan/Lainnya: REWE Schokotrauben, Milka Vanilla & Chocolate Swirl, Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|