Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1579 kkal
|
Lemak: 69,90g | Prot: 74,63g | Karb: 153,06g.
Makan Pagi: Tomaten, Coop Vollkorntoast, Spiegelei, Chia-Samen. Makan Malam: Anna's Best Vegi Taboulé Oriental. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Drink, Grapefruit (Pink und Rot), Migros Edamame Bohnen, Milbona High Protein Mousse Vanilla Flavour, Lidl Dunkle Schokolade 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arsynez
|