Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
723 kkal
|
Lemak: 21,65g | Prot: 17,03g | Karb: 118,93g.
Makan Pagi: Жокей Кофе Молотый, Вода, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Корица. Makan Siang: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Соль, Вода, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Идеал Масло Подсолнечное, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Makan Malam: Вода, Банан, Алтайская Буренка Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotiki_sport
|