Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
2856 kkal
|
Lemak: 81,43g | Prot: 177,41g | Karb: 357,68g.
Makan Pagi: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , Galbani Рикотта 34%, Яйцо, Свекла Вареная, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Makan Siang: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Приготовленная Брюссельская Капуста, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Makan Malam: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морковь по-Корейски, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|