Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2015
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 86,98g | Prot: 153,88g | Karb: 153,95g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Перекресток Зеленый Кутаб с Зеленью, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grizlik37rus
|