Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
839 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 60,45g | Karb: 75,80g.
Makan Siang: Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Гречка Вареная, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Albvish
|