Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1719 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 85,40g | Karb: 161,27g.
Makan Pagi: Миндаль Шаурма по-Домашнему, Банан. Makan Siang: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. Makan Malam: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя, Белая Дача Салат Романо, Торговая Площадь Курица Копченая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Арарат Баклажаны Печёные, Магнит Шашлык из Свинины Классический. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy Capybara
|