Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1530 kkal
|
Lemak: 66,24g | Prot: 40,29g | Karb: 189,15g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Сосиски Франкфуртские, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна. Makan Siang: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Картофель в Духовке с Маслом . Makan Malam: Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Макароны. Camilan/Lainnya: Славица Советский Сливочный Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|