Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1280 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 65,02g | Karb: 106,02g.
Makan Pagi: Яйцо, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Касес Лавашные Лепешки. Makan Siang: МАРЛИН Волованы с Грибной Начинкой, МАРЛИН Зразы Картофельные с Грибами, МАРЛИН Котлета из Горбуши с Брокколи. Makan Malam: Семенишна Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|