|
🗓️ 21 н 4 д
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1744 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 69,50g | Karb: 255,13g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Makan Siang: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Табрис Курица Филе с Сыром, Шебекинские Рожки Отварные. Makan Malam: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе с Сыром, Роллтон Пюре Картофельное с Говядиной. Camilan/Lainnya: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan your_cherry)
|