Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1344 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 78,99g | Karb: 186,45g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Yoki Farofa de Milho, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Triunfo Biscoito Salgado Sabor Manteiga, Itambé Iogurte Morango. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|