Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
36,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1000 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 24,60g | Karb: 150,75g.
Makan Pagi: Агуша Яблоко Малина Шиповник . Makan Siang: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Makan Malam: Макароны Отварные, Теремок Морс Клюквенный, Фишка Гренки со Вкусом Сметаны и Лука, Фишка Сухарики со Вкусом Краба, Coffee Machine Капучино, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Фруто Няня Яблоко Банан Груша Печенье, Knorr Чашка Супа Харчо. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Кислорот. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|