Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1568 kkal
|
Lemak: 72,92g | Prot: 64,34g | Karb: 155,83g.
Makan Pagi: Falcone Cookies Cioko Latte, Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, От Палыча Осетинский Пирог с Курицей и Помидорами, Delba Цельнозерновой Хлеб, Ламбер Сыр 50%. Makan Siang: ВкусВилл Сырок Малина, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Makan Malam: Casali Банановое Суфле в Шоколаде , Б.Ю. Александров Сырок 5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, ВкусВилл Сыр Маасдам. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natiabel
|