Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
703 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 21,73g | Karb: 75,43g.
Makan Pagi: Apples , PnP Double Cream Yoghurt Plain. Makan Siang: Woolworths Avocado , Scrambled Egg , Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted). Camilan/Lainnya: Naartjie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|