Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1901 kkal
|
Lemak: 68,63g | Prot: 64,74g | Karb: 260,85g.
Makan Pagi: Pera Coscia, Ecor Semi di Canapa Decorticati , Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Caffè, Caffè (dalla Moca), Eat Natural Protein Packed, Rucola , Pesca Noce, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate, Zucchine, Carote, Cavolfiore, Carrefour Bio Noci Sgusciate, Le Stagioni D’Italia Lenticchie Rosse, Pomodori. Makan Malam: Zenzero Candito, Kiwi, Mela, Pesto, Polenta, Ortonuovo Burger di Spinaci e Patate, Melanzana, Crastan Orzo Caffè. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cristinal96
|