Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
309 kkal
|
Lemak: 17,10g | Prot: 22,24g | Karb: 16,57g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samalmanashova
|