Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2015
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 161,05g | Karb: 130,62g.
Makan Pagi: Греческий Салат, Шашлык из Свинины, Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мандарины, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|