Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1629 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 74,04g | Karb: 246,52g.
Makan Pagi: Amaranth, REWE Bio Zitronensaft, Wassermelone, Kaffee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Buko Frischkäse India, Avocado, REWE Bio Maiswaffeln. Makan Malam: Fruchtquark, K-Classic Grüne Bohnentopf mit Rindfleisch. Camilan/Lainnya: REWE High Protein Eis Double Chocolate, De Bron Fruit Gums, DM Bio Schokolierte Himbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandeleule
|