Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1763 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 50,24g | Karb: 208,88g.
Makan Pagi: Невские Берега Графские Развалины , Гренки Домашние. Makan Siang: Babyfox Шоколад Молочный, Каравай Парижская Булочка Творожная, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Любятово Печенье Топленое Молоко, Макароны Отварные, Салат Крабовый. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Колбасой. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|