Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1467 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 66,65g | Karb: 180,09g.
Makan Siang: Hamburger di Manzo, Gorgonzola, Barilla Pasta, Mela, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Gorgonzola, Pane Bianco, Hamburger di Manzo, Matt Gallette di Mais Bio. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|