Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1754 kkal
|
Lemak: 26,66g | Prot: 77,30g | Karb: 333,52g.
Makan Pagi: Кулиничи Лаваш Вирменский, Куриное Филе на Гриле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рогачев Сгущённое Молоко. Makan Siang: Арбуз, Арбуз. Camilan/Lainnya: Арбуз, Roshen Шоколад Черный 56%, Рогачев Сгущённое Молоко, Vladka Соломка Солона Столична. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|