Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1828 kkal
|
Lemak: 115,25g | Prot: 94,21g | Karb: 106,70g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Семейные Традиции Батончик Луковый, Окское Яйцо Вареное. Makan Siang: Рецептор Том Ям, Форне Эклер Кокосовый. Makan Malam: Простой Йогурт, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Лосось на Пару. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|