Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1409 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 100,23g | Karb: 129,36g.
Makan Pagi: Pflaumen, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Gutes Land Gouda Jung, Edeka Protein Wraps. Makan Siang: Gutes Land Gouda Jung, Edeka Protein Wraps. Makan Malam: Mandarine, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere, Knorr Feinschmecker Spargel Cremesuppe. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|