Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
277 kkal
|
Lemak: 1,49g | Prot: 8,43g | Karb: 64,42g.
Makan Siang: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Domatesler, Karışık Yeşil Salata. Camilan/Lainnya: Salatalık, Şekersiz Türk Kahvesi, İncir. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|