Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
945 kkal
|
Lemak: 34,44g | Prot: 36,36g | Karb: 127,09g.
Makan Pagi: Кофе, Мёд, Финик. Makan Siang: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Говяжьи Фрикадельки, Макароны Отварные. Makan Malam: Майонез, Мёд, Бутерброд с Маслом, Щи с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vevvet_
|