Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1901 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 56,88g | Karb: 306,50g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Bonape Хлеб Баварский, 1 Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Сметана 20%. Makan Siang: Картошка Печеная, Просто Крекер с Солью, Конфета, Жареное Филе Свинины. Makan Malam: Добрый Газировка Манго Маракуйя, Жизнь Март Газировка "Смородина" , Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|