Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2015
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
574 kkal
|
Lemak: 31,75g | Prot: 22,76g | Karb: 61,95g.
Makan Pagi: General Mills Cheerios Protein Cinnamon Almond, GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low. Camilan/Lainnya: Pillsbury Mini Blueberry Muffins with Streusel, Atkins Advantage Triple Chocolate Bar, Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|