Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1502 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 122,14g | Karb: 119,33g.
Makan Pagi: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Makan Siang: Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Maçã, Vigor Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almeidabianca
|