Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1470 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 52,26g | Karb: 221,16g.
Makan Pagi: Banana Prata. Makan Siang: Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Makan Malam: Pão Francês, Nhoque, Molho de Tomate, Perdigão Linguiça Suína. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferebello fe
|