Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
2119 kkal
|
Lemak: 82,37g | Prot: 171,17g | Karb: 188,78g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Просто Мёд , ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Primfood Халва Самаркандская, Ашан Морковь по-Корейски, Кинза, Авокадо, Форель. Makan Malam: Магнит Хурма, Мореслав Сардина, Рижский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум, Магнит Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|