Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2015
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 42,98g | Prot: 58,65g | Karb: 323,38g.
Makan Pagi: Kroger Stevia Blend, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Coffee, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Makan Siang: Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine, Chobani Flip Salted Caramel Crunch, Dole Bananas. Makan Malam: Grapes, Ketchup, Ore-Ida Simply Olive Oil & Sea Salt Homestyle Wedges, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Camilan/Lainnya: Fiber One Strawberry Streusel Bar, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Peanut Butter, Cuties Clementines. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good to see you back here at FS...have a great weekend
filled with healthy choices...:)
27 Mar 15 oleh anggota: SuccessThisTime58
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|