Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1708 kkal
|
Lemak: 81,09g | Prot: 111,52g | Karb: 129,67g.
Makan Siang: Tomates, Weight Watchers Wraps Protéinés, Chêne d'Argent Emmental, Bénédicta Mayonnaise, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap Meunière . Makan Malam: Cornichons, Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Ail, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Chêne d'Argent Emmental, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Milbona Mimolette, Lidl Filet de Poulet, Bénédicta Mayonnaise, Weight Watchers Wraps Protéinés, Francine Farine. Camilan/Lainnya: Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir, Carrefour Bio Galette de Maïs, Gerblé Pâte à Tartiner Noisettes Cacao. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|