Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1543 kkal
|
Lemak: 62,39g | Prot: 128,44g | Karb: 112,52g.
Makan Pagi: Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Капуста Белокочанная, DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|