Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1389 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 74,49g | Karb: 149,91g.
Makan Pagi: Banane, Sojasun Yaourt Nature. Makan Siang: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Prunes, Danival Miso Cube Original, Huile d'Olive, Butternut, Oeuf (Entier), Soy Tofou Mariné Citron Confit & Gingembre , Riz Blanc. Makan Malam: Raisins, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Salade Verte, Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: Banane, Noix du Brésil. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoggolol
|