Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
131,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1941 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 121,24g | Karb: 204,34g.
Makan Pagi: Помидоры, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Makan Siang: Салат с Морковью, Фасолью и Грибами Владочка, Barilla Макароны Бантики Отварные, Куриная Грудка в Маринаде (Соевый Соус, Чеснок, Мед, Майонез, Горчица) Владочка. Makan Malam: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Куриная Грудка, Салат с Капустой и Огурцом Владочка, Кукуруза Вареная, Фаршированный Перец Владочка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlada_logoped
|