Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
666 kkal
|
Lemak: 24,95g | Prot: 43,24g | Karb: 67,40g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Алатау Кус Ветчина, Сыр Голландский, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Конина Вареная, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samalmanashova
|