Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
2374 kkal
|
Lemak: 53,36g | Prot: 73,93g | Karb: 386,59g.
Makan Pagi: Hirsedrink, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Natives Kokosöl Kaltgepresst, Hafer Geschält, Aufstrich Natur, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Makan Malam: Pellkartoffeln, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Camilan/Lainnya: Hirsedrink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|