Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
2913 kkal
|
Lemak: 65,42g | Prot: 105,12g | Karb: 228,85g.
Makan Pagi: Corny Big Schoko, Pfanner Ice Tea Pfirsich , Bäcker Peter Olivenstange , Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Makan Siang: Ei, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Ja! Spätzle, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren. Camilan/Lainnya: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|