Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1181 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 82,00g | Karb: 87,29g.
Makan Pagi: Славянка Горький Шоколад, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Siang: Соевый Соус, Яндекс Лавка Вареная Кукуруза с Солью, Кунжутное Масло, Heinz Соус Сладкий Чили, Булгур (Вареный), Говядина Отварная. Makan Malam: Славянка Горький Шоколад, Кабачки Тушеные, Лента Пармезан, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Kh
|