Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1239 kkal
|
Lemak: 53,30g | Prot: 59,63g | Karb: 108,30g.
Makan Pagi: Ja! Lachs, Oatly Hafermilch, Coffee Fellows Avocado Stulle . Makan Siang: Weight Watchers Pasta Bolognese mit Tomaten-Hackfleisch-Sauce. Camilan/Lainnya: Philadelphia Original, Bamboo Garden Nori-Blätter, Simply Keto Vollmilch Schokolade mit Mandeln, Grünländer Mild & Nussig. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|