Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1181 kkal
|
Lemak: 50,39g | Prot: 77,51g | Karb: 108,88g.
Makan Pagi: Nektarinen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Dinkelbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gemüsesuppe. Makan Malam: Basilikum, Acentino Crema Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Lidl Mozzarella. Camilan/Lainnya: Max Balance Protein Bar Zitrone Joghurt. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalish
|