Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2015
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 92,87g | Prot: 135,90g | Karb: 95,86g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кефир 1%. Makan Siang: NEO Мажитель Мультифрукт, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grizlik37rus
|