Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1683 kkal
|
Lemak: 103,53g | Prot: 92,25g | Karb: 106,12g.
Makan Pagi: Салат Овощной со Сметаной, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Makan Siang: Trawa Масло Миндальное Сыродавленное, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Кукуруза Вареная, Кублей Баранина Тушеная. Makan Malam: Язык Говяжий Отварной, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Му-Му Котлета из Баранины, Капуста Тушеная с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|