|
-0.8kg
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
983 kkal
|
Lemak: 26,61g | Prot: 41,17g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Goldähren Wraps, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Weintrauben, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leerdammer Original Mild-Nussig. Makan Siang: Oderfrucht Hefeklöße. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|