Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
849 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 33,23g | Karb: 83,08g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Авида Кефир 3,2%, Яблоко, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Кабачки Тушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Мармелад, Chupa Chups Фэнсы, Тыквенные Семечки. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|