Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
580 kkal
|
Lemak: 18,95g | Prot: 43,51g | Karb: 59,97g.
Makan Pagi: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Березка Сыр Полесский 30%, Яблоко. Makan Siang: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K.Ksushka
|