Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1093 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 43,23g | Karb: 130,90g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Эклер, Гречка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сухое Молоко. Makan Malam: Кекс, Сухое Молоко, Рахат Казахстанский Шоколад, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|