Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1443 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 80,84g | Karb: 115,34g.
Makan Pagi: Heißer Kakao. Makan Siang: Nudelsalat, Kartoffelsalat, Knorr Bratensaft Würfel, Clever Erdäpfel Speckig, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Makan Malam: Balsamico, Olivenöl, Mozzarella (Teils Magermilch), Tomaten, Semmel. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Sugarfree. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|